Resep Sop Iga Sapi





Bahan:

750 gram iga sapi
2 buah wortel potong tebal
4 buah kentang ukuran kecil, potong dadu
3 batang daun bawang, cincang

Bumbu I:

3 cm jahe, dikeprek
3 cm kayu manis
2 buah pekak
4 butir kapulaga
2 butir kaldu blok
1/4 buah pala, dikeprek
garam secukupnya

Bumbu II:
8 buah bawang putih
5 buah bawang merah

Cara Membuat:
1. Rebus tulang iga dengan api sedang selama kurang lebih 2 jam agar empuk
2. Masukkan bumbu I ke dalam rebusan iga, dan rebus kembali selama 60 - 90 menit hingga daging empuk
3. Haluskan bumbu II, kemudian tumis hingga harum. Masukkan wortel dan kentang ke dalam tumisan hingga layu.
4. Masukkan wortel dan kentang ke dalam rebusan iga, dan masak kembali setidaknya 10 - 15 menit.





SBY Setuju Zona Waktu RI Disatukan

Rabu, 16/05/2012 13:54 WIB
  Feby Dwi Sutianto - detik.com (Finance)

Foto: Setpres
Jakarta - Menko Perekonomian Hatta Rajasa terus mendorong rencana penyatuan zona waktu di Indonesia agar ekonomi Indonesia lebih produktif. Rencana ini disetujui Presiden SBY.

Hal ini disampaikan Hatta saat ditemui di Hotel Grand Sahid Jaya, Jakarta, Rabu (16/5/2012).

"Zona waktu kan sudah disarankan oleh MP3EI. Presiden setuju untuk zona waktu disatukan. Sekarang sedang kita perdalam lagi," tambahnya.

Hatta kembali mempertegas, dari kajian yang ada, penyatuan zona waktu Indonesia akan menggunakan patokan GMT+8 atau Waktu Indonesia Tengah (WIT). Kebijakan ini akan meningkatkan efisiensi dan efektifitas di segala aspek.

"Kalau sekarang kan di bagian Timur sudah 2 jam bekerja, kita baru mau mulai. Ini kurang pas, jadi sekarang kita masuk ke GMT+8," jelasnya.

Namun belum jelas kapan rencana ini akan dilancarkan oleh pemerintah.

Hatta memang menjadi menteri yang paling rajin mendorong adanya penyatuan zona waktu di Indonesia. Meski masih berupa wacana, namun riset terhadap penyamaan zona waktu di seluruh wilayah Indonesia sudah ada. Bahkan sudah dibahas di Komite Master Plan Percepatan dan Perluasan Pembangunan Ekonomi Indonesia (MP3EI) sejak Hatta masih menjabat sebagai Menteri riset dan teknologi (Menristek).

Kepala Divisi Humas dan Promosi KP3EI, Edib Muslim pernah mengatakan, ide penyatuan zona waktu Indonesia adalah buah pikiran Hatta Rajasa.

Ia menambahkan, penyamaan waktu antara indonesia barat, tengah, dan timur diyakini akan dapat mengangkat 20% PDB Indonesia. Sebab ada angkatan kerja berjumlah 190 juta orang yang akan melakukan pekerjaannya secara bersama-sama.

Indonesia sering kalah dengan negara lain dalam hal transaksi bisnis. Seperti jadwal terbang Garuda yang satu jam lebih lambat dari maskapai lain, karena perbedaan waktu tersebut. Bursa Efek Indonesia (BEI) juga kalah satu jam dengan bursa efek di Hong Kong dan Sanghai.

Sementara transsaksi di Bank Indonesia, para pelaku pasar uang di Papua dan Maluku tidak memiliki waktu yang cukup untuk saling bertransaksi dengan pelaku pasar di daerah Indonesia Barat. Karena pusat bursa efek dan perbankan berada di wilayah Barat, pelaku bisnis Papua dan Maluku harus merelakan waktunya terbuang dua jam secara percuma menunggu lapak transaksi.

Manfaat SMS untuk Kesehatan Mental


Ghiboo.com - Beberapa penelitian menyebutkan jika berkirim pesan singkat melalui ponsel atau SMS bisa menyebabkan masalah otot jari. Namun, penelitian terbaru justru menunjukkan bahwa SMS-an dapat memberikan manfaat positif bagi kesehatan.

Hanya dengan bermodalkan jempol jari, Anda bisa mengirim pesan kepada teman, pacar atau keluarga. Menurut Andriana Aguilera, PhD, seorang psikolog klinis di University of California di Barkeley, kegiatan berkirim SMS baik untuk kesehatan mental bagi orang yang merasa stres dan kesepian.

Aguilera melakukan sebuah program pengiriman pesan singkat atau SMS dimana pasiennya akan mendapat SMS secara otomatis sehingga bisa mengingatkan mereka untuk berpikir positif dan bisa membuat suasana hatinya berubah menjadi lebih baik.

"Ketika saya berada dalam situasi sulit dan saya menerima pesan, saya merasa jauh lebih baik karena saya merasa diperhatikan dan didukung. Mood saya pun membaik, " ungkap seorang pasien seperti dilansir Youbeauty, Rabu (16/5).

Program terapi yang dirancang Aguilera ini dimaksudkan untuk membantu pasien dengan penghasilan rendah. Kebanyakan pasien di klinik milik Aguilera tidak memiliki akses internet atau komputer.

"Kami memanfaatkan teknologi yang biasa digunakan orang dalam kehidupan mereka sehari-hari untuk meningkatkan kesehatan mental bagi mereka berpenghasilan rendah

10 Tips bagi Anda yang bekerja di rumah


10 Tips bagi Anda yang bekerja di rumah
Ilustrasi bekerja di rumah. merdeka.com/shutterstock/dgmata
Reporter: Rizqi Adnamazida


Ada banyak keuntungan maupun kerugian yang Anda dapatkan ketika bekerja di rumah. Oleh sebab itu Anda pun bisa menyimak tips saat bekerja di rumah seperti yang dilansir dari Guardian (16/05) berikut ini.
Tempat kerja khususSiapkan ruangan khusus untuk Anda bekerja sesuai dengan budget, interior, maupun suasana tempat bekerja menurut kebutuhan pekerjaan Anda.
Lebih efisienMungkin Anda jarang bertemu dengan orang banyak ketika bekerja di rumah, namun Anda harus bersikap efisien dan cekatan jika tiba-tiba ada klien yang ingin menemui Anda.
MultitaskingKetika Anda mulai bekerja, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah membuka email, laman perusahaan, atau alamat penting lain, bukan Facebook, Twiter, dan juga Youtube.
Makan siangAgar tidak menyita waktu, Anda bisa menikmati makan siang setiap hari di depan meja kerja Anda.
Promosi dengan hati-hati Meskipun bekerja di rumah (dan mungkin sendirian), Anda sebaiknya berhati-hati saat melakukan promosi produk yang Anda miliki.
Kebiasaan ngemilPosisi di rumah membuat Anda mudah mendapatkan makanan ringan setiap saat. Namun jangan sampai kebiasaan ngemil menghambat pekerjaan Anda.
Mesin penjawab teleponApabila Anda cukup terganggu dengan gangguan telepon yang masuk tetapi tidak informatif, sebaiknya Anda menggunakan layanan mesin penjawab telepon agar pekerjaan Anda tetap berjalan dengan baik.
Pergi ke luar rumahMeskipun Anda bekerja sepanjang hari di dalam rumah, ada baiknya Anda juga menyempatkan diri untuk pergi ke luar rumah dan menghirup udara segar.
Menjaga kesehatanHal terakhir yang paling penting apabila Anda bekerja di rumah adalah selalu menjaga kesehatan agar semua bisnis Anda tetap lancar.
Apakah Anda juga termasuk orang yang bekerja di rumah? Jika iya, jangan lupa untuk mengaplikasikan kesepuluh tips bermanfaat tersebut di atas ya! Good luck!
[riz]

source : merdeka.com

TEMPO.CO, Depok -- Ada-ada saja polah Menteri Negara Badan Usaha Miliik Negara (BUMN) Dahlan Iskan. Setelah membuat heboh dengan aksi "koboi" di jalan tol, jualan e-toll, lalu menginap di rumah petani, Dahlan kini beraksi bak koboi di kampus UI, Rabu, 16 Mei 2012.

Dahlan menjadi pembicara seminar di UI. Ketika itu, Dahlan sedang membahas soal cita-cita. Pada sesi tanya-jawab, mahasiswa Fakultas MIPA hendak bertanya. Belum lagi panitia bergerak, Dahlan tiba-tiba melemparkan mikrofon tanpa kabel ke mahasiswa tersebut yang berjarak sekitar 15 meter.

Mahasiswa itu pun tersentak dan menangkap mikrofon yang melayang tepat di depannya. "Wah, kaget," kata mahasiswa itu. Peserta seminar menyambut adegan lempar-tangkap pengeras suara itu dengan tempik-sorak.

"Pak, bagaimana kalau orang itu bimbang karena tidak memiliki cita-cita?" tanya mahasiswa.

Dahlan menjawab, "Sebenarnya waktu saya kecil, saya tidak pernah ditanya kalau sudah besar mau jadi apa."

Dahlan menegaskan tidak memiliki cita-cita bisa jadi lebih baik karena akan membuat orang lebih fleksibel menjalani hidup. Menurut Dahlan, orang yang memiliki cita-cita akan sulit menerima semua kehidupan. Mereka hanya memikirkan satu profesi pekerjaan yang dicita-citakan. "Tidak punya cita-cita itu gampang. Kalau ada benturan kita bisa belok kemana-mana," katanya.


foto
Dahlan Iskan. ANTARA/Agus Bebeng

Dahlan Iskan Senam di Monas Dikelilingi Ibu-ibu

TEMPO.CO, Jakarta -Menteri Badan Usaha Milik Negara Dahlan Iskan benar-benar berolahraga di kawasan Monas, Jakarta, setiap pagi. Sejak setengah enam pagi, Dahlan sudah berada di Monas.

"Biasanya dia senam dulu, baru ikut tai chi," kata seorang ibu peserta tai chi, Rabu, 16 Mei 2012.

Pagi ini, Dahlan ikut senam diiringi musik. Dia dikelilingi ibu-ibu berkaos kuning. Toh pemilik grup media Jawa Pos ini tak merasa risih.

Gerakan senam kesegaran jasmani era 80-an dilakukannya dengan semangat. Ia memperhatikan instruktur senam di depannya. Saat jeda, ia sempat ber-toss dengan instrukturnya.

Dahlan tak sendiri. Saat jeda berikutnya, Dahlan mengumumkan kepada para peserta senam bahwa ia membawa Direktur Utama Semen Gresik. Bukan karena takut Pak Menteri, kan Pak?

Dirut Merpati Punya 6 Bulan untuk Bikin Untung  


TEMPO.CO, Jakarta - Kementerian Badan Usaha Milik Negara memberi waktu enam bulan kepada Direktur Utama PT Merpati Nusantara Airlines (Persero) Rudy Setyopurnomo untuk menyusun direksi baru. "Uji kelayakan pun tidak menutup kemungkinan dari luar Merpati,” kata Deputi Infrastruktur dan Logistik Sumaryanto Widatin kepada Tempo, Senin, 14 Mei 2012 kemarin.

Direktur utama harus segera membentuk tim impian seperti yang diharapkan Menteri BUMN Dahlan Iskan. Jajaran direksi, kata Sumaryanto, akan diuji ulang agar selaras dengan misi dan visi direktur utama.

Sumaryanto menegaskan, selain merombak jajaran direksi, Kementerian meminta Rudy segera menyehatkan perusahaan. “Harus bisa memperoleh keuntungan selama enam bulan ke depan.”

Rudy dilantik menjadi Direktur Utama Merpati menggantikan Jhony Sardjono Tjitrokusumo. Penggantian direksi oleh Kementerian sempat menimbulkan reaksi dari para karyawan. Bahkan, beberapa pilot mengancam akan melakukan aksi mogok kerja.

Rudy sebelumnya menjabat Presiden Direktur PT Indonesia Airlines--maskapai penerbangan yang didirikan pada 1999 dan beroperasi pada Maret 2001. Maskapai baru ini hanya bertahan dua tahun dan tutup pada 2003.

Penggantian direksi, kata Sumaryanto, dilakukan karena manajemen sebelumnya tidak dapat menjalankan rencana bisnis yang ditetapkan. Bahkan, direksi sering kali mengeluhkan keterlambatan pencairan subsidi dari pemerintah. "Padahal kami sudah memberikan penyertaan modal negara Rp 561 miliar ke Merpati.”

Direksi juga harus mengevaluasi rute penerbangan yang dianggap kurang efektif dan kurang diberdayakan. Dari sekitar 120 rute, hanya 40 rute yang sehat. “Sementara itu, sekitar 80 rute bisa dibilang merugi,” kata Sumaryanto.

Menurut dia, direktur utama sebelumnya telah memberikan perbaikan untuk Merpati. "Namun memang belum dapat meningkatkan profitabilitas perusahaan.” Jika performanya selama enam bulan tidak baik, Sumaryanto melanjutkan, Kementerian akan memberhentikan Rudy dari posisinya.

Setelah dilantik, Rudy menyatakan akan berfokus pada perbaikan kinerja perusahaan. "Kalau semuanya bekerja keras, dalam hitungan bulan sudah untung.” Selama ini, kata dia, Merpati mengalami kerugian Rp 2-3 miliar per hari.

Bukan hanya itu, dia akan menunda rencana pembelian pesawat baru sampai tingkat keterisian penumpang (load factor) mencapai 80 persen. “Kalau sudah di atas itu, kami akan mempertimbangkan lagi untuk membeli pesawat.”

Menteri BUMN Dahlan Iskan menyatakan direksi baru harus segera merestrukturisasi utang dan membuat armada lebih termanfaatkan maksimal. “Juga harus mengevaluasi sistem manajemen yang cocok untuk sebuah perusahaan yang bangkit dari kesulitan.”

Dia menyatakan telah menyiapkan posisi baru bagi mantan Direktur Utama Merpati Jhony Sardjono Tjitrokusumo. “Tentu ada kemungkinan itu karena beliau orang baik,” ujarnya kepada Tempo, Senin, 14 Mei 2012.

Pengamat penerbangan Dudi Sudibyo mengatakan Jhony Sardjono Tjitrokusumo atau Rudy Setyopurnomo sama bagusnya. “Siapa pun yang pimpin Merpati harus didukung direksi yang bagus,” ujarnya.

omePolitikPolitik
foto
Foto kombo : Direktur Utama PT Perusahaan Listrik Negara (PLN) Dahlan Iskan, mengeluarkan botol air minum yang disimpan dari dalam pakaian untuk menjaga suhu air minum tetap hangat, saat mengikuti rapat dengar pendapat dengan Komisi VII, di Gedung MPR/DPR, Jakarta. TEMPO/Imam Sukamto

Kata Dahlan Iskan, Bahaya Namanya Disebut Partai


TEMPO.CO, Jakarta-Dahlan Iskan, Menteri BUMN, mengatakan penyebutan namanya oleh Partai Golkar sebagai calon pendamping Aburizal Bakrie berbahaya. "Aduh. Itu bahaya, nanti dikiranya saya kerja keras selama ini nggak ikhlas," katanya di Istana Merdeka, Selasa 3 januari 2012.

Dahlan dikabarkan dibidik menjadi pendamping Aburizal dalam Pemilu Presiden 2014. Hal ini dikatakan Sekjen Partai Golkar, Idrus Marham, beberapa waktu lalu. Selain Dahlan, nama lain yang juga disebut adalah Sultan HB X, Prabowo Subianto, dan Pramono Anung.

Selain Golkar, Dahlan pun menjadi bidikan partai seperti Demokrat dan PKS. Ketua DPP Demokrat Ulil Abshar memunculkan sosok Dahlan Iskan berduet dengan Hatta Rajasa. (baca: Marzuki Alie Tergoda Jejak Dahlan Iskan).

Popularitas bekas Direktur PLN ini memang tengah menjadi incaran partai politik. Dahlan memikat masyarakat dengan kesederhanaan serta kegiatan "nyeleneh" seperti naik kereta, ojek sampai makan soto. (lihat: Dahlan Iskan Naik Ojek ke Istana Bogor)

Dahlan mengatakan penyebutan namanya oleh sejumlah partai dikhawatirkan akan disangka tak tulus menjalankan tugas. Ia juga takut tergoda oleh penyebutan namanya itu. "Bahaya. Saya takut nanti jadi tak ikhlas juga dalam menjalankan tugas," tutur mantan bos media di Jawa Timur itu.

Saat ditanya apakah mau menjadi calon Wakil Presiden, ia hanya menjawab, "Pokoknya itu bahaya."

foto
Dahlan Iskan. ANTARA/Agus Bebeng

Dahlan Iskan: Usaha Saya Juga Banyak Gagal!

TEMPO.CO, Surabaya - Menteri Badan Usaha Milik Negara (BUMN) Dahlan Iskan ternyata risi juga ditanya atau diminta bicara soal kesuksesan yang ia raih. Saat bicara dalam talkshow "Public Figure on Talk" yang digelar BEM ITS, Surabaya, Dahlan mengaku ingin bicara soal kegagalan.

"Jadi undangan seperti itu tidak fair," kata Dahlan di gedung Robotika ITS Surabaya, Sabtu 5 Mei 2012. "Tidak fair karena kegagalan saya juga banyak."

Mantan Dirut PT PLN itu menyebut satu contoh kegagalannya yang cukup besar, yakni saat dirinya mendirikan usaha Internet "Meganet" yang mengalami kerugian.

"Saat itu Internet belum disukai orang seperti sekarang, apalagi kemudian ada krisis di Indonesia. Perusahaan itu akhirnya saya lepas. Saya telah memulai dan saya harus mengakhiri daripada rugi besar," tutur pria kelahiran Magetan, Jatim.

Namun kegagalan itu tidak terlalu menjadi persoalan bagi perusahaan. "Ibaratnya, dosa saya kepada perusahaan itu Rp 100 miliar, tapi saya juga menghasilkan triliunan untuk perusahaan," ujarnya. "Ada prinsip mizan (keseimbangan)."

Cara seperti itu pula yang kini diterapkan saat dirinya dipercaya menjabat Menteri BUMN. "Garuda itu bangkrut, lalu saya tawarkan, tapi nilai sahamnya justru naik. Mungkin yang menawarkan dipercaya ya," ucap dia, tersenyum.

Kepada 1.600 mahasiswa ITS dan perwakilan mahasiswa dari Unair, UGM, ITB, dan sebagainya yang hadir dalam acara itu, Menteri yang juga jurnalis itu menegaskan bahwa cerita kegagalan itu penting.

"Ibarat belajar naik sepeda yang nggak ada sekolahnya, kita bisa naik sepeda kalau kita sudah berkali-kali jatuh. Yang penting jangan kapok (jera), sekali-kali rugi itu boleh karena namanya bisnis ya begitu itu. Ada juga kegagalan yang lebih gawat, yakni ditipu," tutur dia.

Dalam kegiatan yang dibuka Pembantu Rektor I ITS Prof Dr. Ing Herman Sasongko itu Dahlan Iskan mengatakan dirinya mampu menghadapi kegagalan karena banyak belajar tentang kehidupan dari sosok ayahandanya yang buruh tani dan tukang kayu yang kerjanya serabutan.

"Ayah saya itu pekerja keras, pagi sudah ke sawah sebagai buruh tani, lalu kalau tidak ke sawah ya bekerja sebagai tukang kayu, bahkan sering masih ke sawah pada malam hari. Kami miskin dengan hidup ala kadarnya," ucap dia.

Namun dirinya juga seperti ayahandanya yang tidak pernah merasa menderita, tidak pernah menderita karena lapar, dan tidak pernah ngomel karena kemiskinan dengan menyalahkan pihak lain. Bahkan kerja keras juga tidak merasa bekerja keras karena hal itu sudah menjadi kebiasaan.

"Akhirnya saya punya prinsip bahwa kalau miskin bermartabat dan kalau kaya bermanfaat. Kalau menyalahkan orang, ya tidak bermartabat," kata Dahlan yang DO (drop out) dari kuliah di Jurusan Tarbiyah karena sibuk menjadi aktivis pers kampus.

foto
Dahlan Iskan. ANTARA/Agus Bebeng

Usai Reses, Aksi Interpelasi Dahlan Digalang Lagi  

TEMPO.CO, Jakarta - Wakil Ketua Komisi Perdagangan, Perindustrian, dan Badan Usaha Milik Negara, yang juga inisiator interpelasi kebijakan Menteri BUMN Dahlan Iskan, Aria Bima, mengatakan pihaknya akan tetap melanjutkan interpelasi. Selesai reses sidang, para inisiator kembali menggalang dukungan.

Menurut Aria, meski beberapa pengusung mengeluarkan pernyataan penarikan dukungan, namun secara resmi belum ada surat pencabutan dukungan tersebut. Aria memastikan interpelasi tetap akan berlanjut. "Belum ada satu pun pengusung yang menarik dukungannya," kata Aria sata dihubungi, Senin, 14 Mei 2012.

Usul interpelasi, kata Aria, sesuai mekanismenya akan diteruskan oleh pimpinan DPR ke Badan Musyawarah. Kemudian Bamus-lah yang akan memutuskan apakah usulan ini akan dilanjutkan menjadi usulan DPR atau tidak. Setelah itu, baru diajukan di rapat paripurna berikutnya.

Menurut Aria, sebelum interpelasi diajukan, komisinya sudah berkali-kali memanggil Dahlan untuk meminta penjelasan mengenai SK 236 itu. Namun Dahlan tak kunjung merespons. Akhirnya, beberapa anggota Komisi BUMN, termasuk dirinya, menginisiasi pelaksanaan interpelasi. Usulan ini pun akhirnya diajukan ke sidang paripurna DPR pada 12 April lalu, yang ditandatangani 38 orang.

Mengenai saran Dahlan yang meminta Komisi BUMN berkonsultasi ke Mahkamah Agung untuk membuktikan bahwa Surat Keputusan Menteri BUMN itu melanggar aturan atau tidak, Aria menolaknya. Menurut dia, pengajuan ke MA tidak relevan karena itu seharusnya dilakukan pemerintah. "Kami di Dewan merespons ini dengan proses politik, yaitu interpelasi," ujar dia.

Aria mengatakan akan segera memanggil lagi Menteri Dahlan. Ia berharap Dahlan bersedia datang kali ini untuk memberikan penjelasan mengenai terbitnya Surat Keputusan Nomor 236 Tahun 2011 dan tiga SK pendukungnya. "Ini juga menyambut beberapa kali statement Dahlan yang menyatakan siap membahas di Komisi," ujar Aria Bima saat dihubungi, Senin, 14 Mei 2012.

Pemanggilan pada Dahlan pun, kata dia, tidak berpengaruh terhadap usulan interpelasi yang sudah diajukan ke pimpinan DPR. Usulan itu tetap akan dibahas berdasarkan mekanisme di DPR. Sementara pemanggilan itu untuk mendapat keterangan dari Dahlan mengenai alasan dikeluarkannya SK yang dianggap melanggar Undang-Undang tentang BUMN dan UU tentang Perseroan Terbatas.

foto
Menteri BUMN Dahlan Iskan saat menerima piala dalam Anugerah Seputar Indonesia 2012 di Studio RCTI, Jakarta, Rabu, (9/5). ANTARA/Agus Apriyanto

Dahlan Iskan: Merpati Butuh Pemimpin Cakap

TEMPO.CO, Jakarta - Menteri Badan Usaha Milik Negara (BUMN) Dahlan Iskan memandang mantan Direktur Utama Merpati, Sardjono Jhony Tjitrokusumo, adalah sosok yang baik. Namun baik saja ternyata tidak cukup. "Pemimpin itu terlalu baik juga tidak baik,” kata Dahlan Iskan ketika dihubungi Tempo, Senin 14 Mei 2012.

Merpati lebih membutuhkan pemimpin yang cakap, sehingga mampu keluar dari masalah keuangan yang membelit perusahaan. Oleh sebab itu, Dahlan berencana memindahkannya ke posisi yang lain. "Tentu ada kemungkinan itu karena beliau orang baik,” katanya.

Sayangnya Dahlan tidak menyebutkan posisi dan tempat baru yang akan diduduki mantan pilot tersebut.

Sardjono Jhony Tjitrokusumo diganti oleh Rudy Setyopurnomo hari ini. Rudy merupakan mantan Presiden Direktur PT Indonesia Airlines. Maskapai penerbangan yang didirikan pada 1999 ini mulai beroperasi Maret 2001. Namun Indonesian Airlines telah berhenti beroperasi pada 2003. Rudy sempat menjadi Komisaris Utama Merpati selama 1,5 bulan menggantikan Mohamad Said Didu.

SUNDARI

Minum Air Putih Cegah Obesitas dan Diabetes



foto

TEMPO.CO, Jakarta - Air putih bisa mengubah cara kita makan sehingga menurunkan risiko obesitas dan penyakit diabetes, setidaknya demikianlah kesimpulan dari penelitian terbaru mengenai kaitan antara konsumsi makanan dengan air putih. Penelitian yang dilakukan oleh T. Bettina Cornwell dari University of Oregon dan Anna R. McAlister dari Michigan State University ini dipublikasikan di jurnal Appetite.

Kedua ilmuwan tersebut melakukan penelitian yang terpisah. Peneliti pertama melakukan survei terhadap 60 orang muda di Amerika berusia 19-23 tahun. Mereka ditanya tentang kebiasaan makan dan minum sehari-hari. Sedangkan penelitian kedua melibatkan 75 anak berusia tiga hingga lima tahun untuk menentukan peran minuman dan konsumsi sayur. Anak-anak prasekolah itu dites pada hari yang lain dengan menyajkan minuman ditambah sayuran.

Perempuan Cantik dan Perempuan Tua di Gunung Salak

TEMPO.CO, Jakarta - Sejumlah pendaki dan tim SAR yang ikut dalam pencarian Pesawat Sukhoi di Gunung Salak mempunyai pengalaman cerita magis. Mulai dari melanggar larangan memetik bunga hingga mimpi bersenggama dengan perempuan cantik.
Seorang yang tergabung dalam sebuah regu pada tim yang pertama kali diterjunkan ke Gunung Salak menceritakan pengalamannya saat berada pada ketinggian 1.700 kaki, pos terakhir tak jauh dari titik kordinat pesawat jatuh, Sabtu dinihari, 12 Mei. Ia dan sekitar sembilan anggota regu lainnya bermimpi aneh saat sedang tertidur.
"Kami mimpi basah secara bersamaan," kata dia.

Sukhoi jatuh karena pilot bermanuver?


Sukhoi jatuh karena pilot bermanuver?
sukhoi superjet 100 edited. ©2012 Merdeka.com

Reporter: Mardani


Jatuhnya pesawat Sukhoi Superjet 100 di lereng Gunung Salak, Bogor masih menyisakan sejumlah pertanyaan. Hingga saat ini penyebab jatuhnya pesawat buatan Rusia itu belum diketahui.

Pesawat itu membawa puluhan penumpang dan hilang kontak sejak Rabu (9/5) sekitar pukul 14.51 WIB. Sebelum hilang, pesawat sempat menurunkan ketinggian dari 10.000 ke 6.000 kaki. Kabar terakhir pesawat jatuh di tebing Gunung Salak, Bogor.

Sejumlah dugaan penyebab jatuhnya pesawat muncul. Di antaranya, faktor cuaca, kerusakan mesin dan faktor alam. Namun, mungkinkah pesawat itu jatuh karena sang pilot tengah bermanuver? Mungkinkah manuver itu dilakukan untuk melihat keindahan alam Gunung Salak?

Ini Cara Jitu Cegah Serangan Kanker Serviks yang Ganas



Laporan Wartawan Tribunnews.com, Eko Sutriyanto
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Deteksi dini dengan melakukan pap smear setiap dua tahun sekali akan mampu mencegah serangan kanker serviks yang tergolong ganas.
"Pertumbuhan sel-sel abnormal menjadi kanker terbilang cukup lama. Oleh karena itu penderita yang berhasil mendeteksinya sejak dini dapat melakukan berbagai tindakan untuk mengatasinya," ungkap Dr. Indrawati Dardiri, Sp.OG dari RS Premier Jatinegara dalam Seminar Awam Kanker Serviks & Kesehatan Reproduksi Wanita di RS Premier Jatinegara, Jaktim, Sabtu (4/5/2012).
Data Badan Kesehatan Dunia (WHO), kanker serviks menempati peringkat teratas di antara berbagai jenis kanker yang menyebabkan kematian pada perempuan di dunia. Indonesia menjadi dengan kasus kanker serviks tertinggi di dunia.
"Setiap tahun terdeteksi lebih dari 15.000 kasus kanker serviks di Indonesia, dengan sekitar 8000 kasus di antaranya berakhir dengan kematian," ungkapnya.
Penyebab kanker serviks yang paling utama disebabkan oleh virus HPV (Human Papilloma Virus). Virus ini memiliki lebih dari 100 tipe yang sebagian besar di antaranya tidak berbahaya dan akan hilang dengan sendirinya.

Internet Indonesia Paling Lambat Se-Asia, Ini Kata Menkominfo


Didik Purwanto | Reza Wahyudi | Sabtu, 5 Mei 2012 | 08:02 WIB

Menteri Komunikasi dan Informatika Tifatul Sembiring angkat bicara soal hasil penelitian lembaga riset dari Amerika Serikat, Akamai, yang menyebut kecepatan internet di Indonesia dinilai paling lambat se-Asia.

Menurutnya, penetapan kecepatan internet itu urusan operator, bukan pemerintah.

"Saya terima tuduhan (hasil riset) itu. Tapi seharusnya itu urusan operator, kan mereka yang berjualan. Penetapan kecepatan internet itu bukan urusan pemerintah," kata Tifatul selepas melantik pengurus baru Badan Regulasi Telekomunikasi Indonesia (BRTI) di Gedung Kemenkominfo, Jakarta, Rabu (2/5/2012).

Menurut Tifatul, meski bukan urusan pemerintah, Kemenkominfo tidak memiliki hak untuk memaksakan operator dalam menaikkan kecepatan internet di Tanah Air. Dengan demikian, hanya operator yang bisa menentukan kecepatan internet sekaligus tarifnya.

Namun, Kemenkominfo berjanji untuk selalu mendorong operator dalam menyediakan akses internet cepat, stabil, sekaligus murah di Tanah Air.

"Penyediaan akses internet cepat memang jadi prioritas dari program Kemenkominfo," tambahnya.

Sekadar catatan, berdasarkan data dari lembaga riset oleh Akamai, kecepatan koneksi internet rata-rata di Indonesia sekitar 772 kbps. Kecepatan koneksi internet tersebut masih jauh dari kecepatan internet di global yang mencapai 2,3 mbps.

Ical Pernah Lebih Miskin daripada Pengemis

Achmad Faizal | I Made Asdhiana | Sabtu, 5 Mei 2012 | 14:22 WIB

 
KOMPAS/HENDRA A SETYAWAN Ketua Umum Partai Golkar, Aburizal Bakrie.

Menjadi seorang pengusaha sukses tidak dilalui dengan mudah oleh Aburizal Bakrie yang akrab disapa Ical. Saat Indonesia dilanda krisis, Ical mengaku menjadi orang termiskin, bahkan lebih miskin dari seorang pengemis.
Saat krisis, uang saya memang miliaran, tapi utang saya triliunan.
-- Aburizal Bakrie
''Pengemis mungkin masih menyimpan sedikit uang meskipun hasil pemberian orang. Tapi saat krisis, uang saya memang miliaran, tapi utang saya triliunan,'' katanya dalam forum temu pelajar SMA dan SMK di Surabaya, Sabtu (5/5/2012).

Dahlan Iskan dan Kisah Karyawannya

Ester Meryana | Latief | Sabtu, 28 April 2012 | 14:30 WIB

 
RODERICK ADRIAN MOZES/KOMPAS.com Di hadapan pengunjung Kompas Karier Fair 2012, Sabtu (28/4/2012), Dahlan Iskan mengaku pernah gagal beberapa kali berbisnis, sebelum akhirnya sukses menjadi pengusaha.

JAKARTA, KOMPAS on line— Menteri Badan Usaha Milik Negara (BUMN) Dahlan Iskan pernah mempertahankan seorang pegawainya untuk tetap bekerja sekalipun telah membuat rugi perusahaannya. Karyawan tersebut telah membuat perusahaan yang didirikan Dahlan Iskan merugi hingga Rp 110 miliar.
Memang, saya rugi Rp 110 miliar. Tapi, manajer itu pernah membuat untung ratusan miliar.
-- Dahlan Iskan
"Waktu itu saya punya manajer keuangan, ketika saya masih di swasta. Dia itu wanita yang muda dan pintar. Sekolah di Amerika Serikat selama sembilan tahun," tutur Dahlan dalam acara talk show Kompas Karier Fair 2012, di Balai Kartini, Jakarta, Sabtu (28/4/2012) siang.

Inilah Kata Sambutan Terakhir Endang Rahayu...

Icha Rastika | Benny N Joewono | Rabu, 2 Mei 2012 | 20:32 WIB

 
KOMPAS IMAGES/KRISTIANTO PURNOMO 
Menkes Endang Rahayu Sedyaningsih

JAKARTA, KOMPAS.com - Menteri Kesehatan nonaktif, Endang Rahayu Sedyaningsih tutup usia, Rabu (2/5/2012) siang tadi. Selama masa hidupnya, Endang meninggalkan pesan dan kesan yang menjadi tauladan bagi masyarakat.
Salah satu pesan yang ditinggalkan Endang termuat dalam kata sambutan yang ditulisnya dalam rangka menyambut penerbitan buku "Berdamai dengan Kanker". Tiada yang menyangka, kata sambutan yang ditulis Endang pada 13 April 2011 itu menjadi kata sambutan terakhir dari Endang.
Inilah penggalan kata sambutan terakhir Endang yang diperoleh wartawan dari pihak Kementerian Kesehatan: 
"Saya sendiri belum bisa disebut sebagai survivor kanker. Diagnose kanker paru stadium empat baru ditegakkan lima bulan yang lalu dan sampai kata sambutan ini saya tulis, saya masih berjuang untuk mengatasinya. Tetapi, saya tidak bertanya "Why me ??".

Marzuki: Malaysia Perlu Diberi Pelajaran


Sandro Gatra | Aloysius Gonsaga Angi Ebo | Kamis, 26 April 2012 | 16:11 WIB


 
Ketua DPR RI Marzuki Alie

JAKARTA, KOMPAS.com — Ketua Dewan Perwakilan Rakyat Marzuki Alie menilai kasus pencurian organ tubuh tenaga kerja Indonesia yang tewas di Malaysia adalah kejahatan hak asasi manusia yang luar biasa keji. Menurut dia, pihak Malaysia perlu dilawan lewat jalur resmi.
"Perlu diberi pelajaran tanpa kekerasan. Namun, dengan memanfaatkan hukum internasional," kata Marzuki di Gedung Kompleks Parlemen Senayan, Jakarta, Kamis (26/4/2012).
Marzuki dimintai tanggapan tentang hasil otopsi terhadap salah satu dari tiga jenazah TKI yang tewas ditembak Kepolisian Diraja Malaysia. Organ tubuh Herman yang hilang adalah mata, otak, jantung, dan ginjal. Otopsi dilakukan tim dokter forensik Rumah Sakit Bhayangkara Polda Nusa Tenggara Barat di pemakaman.

Lupakan Pembalut, Yuk Cari Tahu Cangkir Menstruasi

  • Lupakan Pembalut, Yuk Cari Tahu Cangkir Menstruasi
Ghiboo.com - Saat menstruasi, banyak wanita yang menggunakan tampon dan pembalut sekali pakai. Faktanya, pembalut sekali pakai mengandung bahan kimia dan terkadang membuat pemakainya merasa tak nyaman.

Kini ternyata tersedia alternatif baru, yang dinamakan nama cangkir menstruasi.

Inilah 10 Manfaat Berjalan kaki



JALAN kaki sering dianggap sepele dalam kategori jenis olahraga.
Padahal sudah terbukti jalan kaki yang dilakukan secara rutin bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan mulai dari migren, berat badan, masalah pernapasan, jantung, dan lain sebagainya.
Tahukah Anda, jalan kaki santai setidaknya 2-3 km per hari mampu mengatasi berbagai penyakit?

Berikut 10 manfaat jalan kaki

Muslimah, yuk Jangan Galau! ;) #part2


Bagaimana kabar sahabat semuanya? Semoga senantiasa selalu dalam keadaan hati yang tenang, bahagia, selalu dalam dzikir kepada Allah. Penuh semangat, dan jauh dari rasa galau tentunya.
Lama tidak menulis, hampir saja aku lupa melanjutkan tulisan yang kemarin. Yaitu, tentang tips anti galau :) terima kasih atas komentar dan kesetian sahabat semua untuk tetap berkunjung di web ini.
Setelah kemarin mengulas sedikit tentang do’a ampuh yang diajarkan Rasul untuk mengobati perasaan galau (baca ulang disini) tentu juga butuh tindakan nyata dari diri kita agar tidak terus terperangkap dalam jurang syaitan tersebut. Betul kata komentar dari sahabat di tulisan kemarin, bahwa do’a saja tidak cukup, keluar dari  jurang syaitan itu butuh butuh kesungguhan dari hati dan perbuatan.

Mengapa Air Rebusan Mi Instan Harus Dibuang?

Christina Andhika Setyanti | Dini | Senin, 9 Januari 2012 | 10:43 WIB

Membuang air rebusan mie pertama tidak menghilangkan bahan kimia berbahaya dalam mie, namun hanya mengurangi saja 

KOMPAS - Mi instan merupakan salah satu makanan yang paling mudah ditemukan, praktis, dan disukai banyak orang karena rasanya yang enak. Daya simpannya yang lama juga membuat mi instan kerap menjadi pilihan untuk mereka yang tinggal sendiri, namun tak punya waktu untuk memasak.

Ternyata Tomcat Juga Sahabat Petani

Rabu, 21 Maret 2012 - 20:27 · Topik: tomcat
Serangga Tomcat
Seruu.com - Ternyata Tomcat, serangga yang dikabarkan memiliki bisa yang lebih mengerikan dari ular, sesungguhnya adalah sahabat para petani karena termasuk jenis Paederus yang berguna untuk mengusir hama seperti wereng. Wereng merupakan mangsa bagi serangga Tomcat.
Warga juga diharapkan agar tidak panik menghadapi serangan Tomcat ini karena racunnya tidak mematikan. Wabah Tomcat itu hanya merupakan tindakan mempertahankan diri dari ancaman musuh. Tomcat sebenarnya tidak bermusuhan dengan manusia.

Serangga Tomcat di Indonesia banyak dikenal sebagai 'Semut Semai' atau 'Kumbang Rove'. Serangga 'Tomcat' biasanya berada tinggal di pohon bakau atau mangrove.

Kunci Sukses Wawancara Beasiswa


Ayu Rahayu Elfitri | Inggried Dwi Wedhaswary | Kamis, 15 Maret 2012 | 07:55 WIB


KOMPAS On Line - Tes waawancara merupakan salah satu tahapan yang harus dilalui oleh kandidat penerima beasiswa. Tahapan ini, tak sedikit yang menilai cukup berat untuk dilalui. Meski telah mengirimkan aplikasi dengan penulisan esai dan rekomendasi yang meyakinkan, para juri tetap ingin bertemu dan berbincang langsung dengan kandidat penerima beasiswa. Tujuannya, menilai kepribadian Anda dan meyakinkan bahwa apa yang tertulis dalam aplikasi sesuai dengan kenyataan. 

Tahapan wawancara ini memang menjadi faktor penentu. Tetapi, jangan takut! Ada sejumlah kiat yang bisa Anda terapkan saat harus menjalani tahapan ini. Apa saja? 

1. Simulasi wawancara 
Mintalah seseorang mewawancarai Anda. Bebas saja, bisa anggota keluarga atau teman. Lakukanlah seolah-olah Anda tengah diwawancarai oleh tim penilai beasiswa. Hal ini berguna untuk melatih kemampuan berbicara. Berikut ini beberapa pertanyaan yang bisa Anda gunakan untuk berlatih:
* Apa prestasi akademis terbesar yang pernah Anda peroleh?
* Apakah dalam kegiatan ekstrakulikuler, Anda sering berperan di dalamnya?
* Bagaimana cara Anda mengatasi hambatan yang besar?
* Apa saja penghargaan yang pernah Anda menangkan?
* Apa yang akan Anda lakukan setelah lulus dari perguruan tinggi ini?
* Bagaimana Anda memandang diri Anda sendiri ketika mendapatkan gelar?

Paksa Rakyat Terima Kenaikan BBM, Politisi PDIP Minta Jero Wacik Turun Dari Jabatan

Selasa, 13 Maret 2012 - 16:35 · Topik: pembatasan-subsidi-bbm
Dewi Aryani, Anggota Komisi VII DPR RI
Jakarta, Seruu.com - Politisi PDI Perjuangan, Dewi Aryani mengatakan keputusan pemerintah yang tetap menaikkan harga BBM per 1 April nanti, merupakan sikap pemaksaan terhadap rakyat. Menurut Dewi Aryani, pemaksaan itu semakin menunjukkan bahwa pemerintah tidak paham dengan penderitaan yang dihadapi rakyatnya. Untuk itu ia mendesak agar Jero Wacik Turun dari jabatannya.
Pernyataan ini disampaikan Dewi Aryani menanggapi sikap Menteri Energi Sumber Daya Mineral (ESDM) Jero Wacik yang berharap kebijakan kenaikan harga Bahan Bakar Minyak (BBM) subsidi tidak bergeser dari 1 April 2012.  "Pemerintah hanya bisa memaksa, tidak  bisa memahami situasi rakyat," sesal Dewi, Selasa (13/2), di Jakarta.

Ikan Asin Bukan Makanan Orang Miskin

Christina Andhika Setyanti | Dini | Rabu, 21 September 2011 | 18:57 WIB



KOMPAS.com - Ikan asin tergolong makanan yang populer, karena mudah sekali ditemukan di pasar. Harganya yang murah membuat ikan asin kerap disantap oleh masyarakat dengan ekonomi lemah.
"Tak heran kalau, ikan asin akhirnya menjadi simbol rakyat miskin atau wong cilik," tukas sejarawan JJ Rizal, saat diskusi "Kuliner Nusantara dan Kebudayaan," di Fakultas Ilmu Budaya, Universitas Indonesia, Depok, Rabu (21/9/2011).

Karena terlanjur suka dan terbiasa, masyarakat Indonesia dari kelas sosial yang lebih rendah sampai kini masih sering menyantap ikan asin. Selain murah dan enak, ikan asin juga praktis karena tahan lama.

6 Langkah Susutkan Badan Lewat Pikiran

Felicitas Harmandini | Dini | Kamis, 1 Maret 2012 | 10:03 WIB

Tahukah Anda, kunci dari keberhasilan menurunkan berat badan ternyata bukan dari diet dan olahraga, melainkan dari cara kita berpikir? Setidaknya, inilah yang dilontarkan oleh pakar nutrisi dan olahraga Janet Thomson dalam bukunya, Think More, Eat Less. "Ada komunikasi non-stop antara pikiran dan tubuh Anda, namun pikiran adalah yang paling penting, karena ia mengarahkan perilaku Anda," katanya.

Perampok Toko Emas Di Ciputat Ini Umbar Tembakan, Satroni 3 Toko Emas Siang Hari!

Imanuel More | Hertanto Soebijoto | Jumat, 24 Februari 2012 | 15:47 WIB
 
 KOMPAS/LASTI KURNIA Ilustrasi 
JAKARTA, KOMPAS.com — Kawanan perampok ini benar-benar tergolong nekat. Mereka melakukan aksinya di siang hari bolong dengan sasaran empat toko emas yang berada di keramaian Pasar PD Jaya Ciputat. "Mereka bertujuh, semuanya megang senjata," kata Aris, saksi mata yang adalah pedagang sayur di sekitar TKP, PD Jaya Ciputat, Tangerang Selatan, Jumat (24/2/2012).

Mau Mata Sehat? Ikuti 6 Saran Ini

Bramirus Mikail | Asep Candra | Kamis, 16 Februari 2012 | 14:46 WIB
 
Seorang siswa SMPN 101 Palmerah mencoba kacamata yang dibagikan secara gratis pada Hari Penglihatan Sedunia, Jakarta Barat, Senin (17/10/2011). Helen Keller International bersama Standard Chartered membagikan 515 pasang kacamata kepada siswa dan guru yang telah diperiksa sebelumnya di beberapa sekolah menengah Jakarta yakni, SMPN 101, SMPAN 38 dan SMPN 42.

Jika Seluruh Kucing di Dunia Tiba-tiba Mati

Thinkstock
Oleh Natalie Wolchover

Mungkin Anda bukan seorang pecinta kucing. Mungkin Anda tidak suka dengan hewan malas tersebut. Ketika Anda melihat seekor kucing bermalas-malasan di kursi, tidur sepanjang hari dan hanya sesekali menggeliat atau melirik ke jendela, Anda langsung berpikir mereka adalah hewan tidak berguna.

Tetapi sebenarnya, mereka hanya berlagak santai — seperti biasa. Para ahli mengatakan, jika seluruh kucing di dunia tiba-tiba mati justru akan timbul bencana.

Hiu Paus Raksasa Terdampar

Riset Membuktikan Merokok Bikin Bodoh

Ghiboo.com - Merokok tak hanya sekedar menyebabkan penyakit jantung, kanker paru-paru dan impoten. Penelitian terbaru menunjukkan kebiasaan merokok terus-menerus justru membuat Anda jadi bodoh.

Penelitian yang dipimpin oleh Severine Sabia dari University College London's Department of Epidemiology and Public Health mengamati data kesehatan dari 5.099 pria dan 2.137 wanita.

Punya Bokong Besar itu Sehat


Punya Bokong Besar itu Sehat
Ghiboo.com - Memiliki pantat langsing namun padat berisi selalu menjadi dambaan banyak wanita. Namun, bagi yang berbokong besar, Anda boleh bangga memilikinya. Penelitian menunjukkan walaupun bentuknya kurang diinginkan banyak wanita namun bokong besar baik bagi kesehatan Anda.