8 Manfaat kuning telur untuk kesehatan

Reporter : Kun Sila Ananda | Jumat, 29 November 2013 19:23

Ilustrasi kuning telur. ©Shutterstock.com/victoriaKh

Merdeka.com - Tak diragukan lagi bahwa telur baik untuk kesehatan. Namun banyak orang yang menghindari kuning telur karena dianggap terlalu berlemak dan mengandung banyak kalori.

Padahal kuning telur juga mengandung banyak manfaat kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan kuning telur yang bisa mengalahkan berbagai macam hal buruk yang selama ini dipercaya oleh banyak orang, seperti dilansir oleh Mag for Women.

Ini kisah dokter Lo, tak minta bayaran, hidup untuk pengabdian

Reporter : Arie Sunaryo | Jumat, 29 November 2013 17:06

dr Lo dari Solo. ©2013 merdeka.com/arie sunaryo

Merdeka.com - Mungkin tak banyak di muka bumi, seorang dokter yang mengabdikan hidup dan profesinya untuk masyarakat. Di Kota Solo, Jawa Tengah ada seorang dokter yang begitu dikenal dan dicintai masyarakat. Nama lengkapnya adalah Lo Siaw Ging, atau lebih akrab disapa dokter Lo.

Pria keturunan Tionghoa yang saat ini berusia 78 tahun ini populer bukan hanya karena diagnosa dan obat yang diberikannya selalu tepat, namun ia juga tidak pernah pasang tarif pada pasiennya. Bahkan dari 60 persen pasiennya tidak membayar biaya periksa.

Dokter Lo terkenal galak, marahi pasien kalau tanya tarif berapa

Reporter : Arie Sunaryo | Jumat, 29 November 2013 19:19

dr Lo dari Solo. ©2013 Merdeka.com

Merdeka.com - Lahir di Magelang, 16 Agustus 1934, Lo Siaw Ging atau dikenal dengan panggilan dokter Lo terkenal galak di mata pasien. Tak hanya di rumah tempat dia membuka praktik, namun juga di di rumah sakit tempatnya bekerja, RS Kasih Ibu, Solo.

7 Manfaat kesehatan yang diperoleh dari mengonsumsi air hangat

Reporter : Febrianti Diah Kusumaningrum | Selasa, 26 November 2013 12:56

Ilustrasi air hangat. Shutterstock/Shebeko

Merdeka.com - Air putih menyimpan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh Anda. Bahkan manfaatnya akan bertambah apabila Anda juga mengonsumsi air hangat.

Seberapa Berbahaya Kicauanmu di Twitter?

Senin, 21 Oktober 2013 | 15.47 WIB

 

Aditya Panji/KompasTekno
Kantor pusat Twitter di San Francisco, California, Amerika Serikat

Penulis: Merry Magdalena*

KOMPAS.com — Kejahatan lewat Facebook? Sudah banyak diekspos. Bagaimana dengan Twitter?

Di awal kemunculannya, banyak orang memandang remeh microblogging besutan Jack Dorsey ini. "Hanya" sebuah wadah berkicau tak lebih dari 140 karakter, tanpa banyak memuat profil user selayaknya social media lain. Apalah yang bisa mengancam orang dengan keterbatasan itu?

Sebuah pandangan yang ternyata sangat salah. Twitter, dengan segala keterbatasannya, ternyata justru membuat orang lengah.

Solidaritas Penerobos "Busway", Ramai-ramai Angkat Motor

• Jumat, 22 November 2013 | 11:59 WIB

Pengendara motor di jalur transjakarta saling bahu membahu mengangkat motor yang terancam ditilang oleh polisi di kawasan Mampang, Jakarta Selatan, Kamis (21/11/2013). | KOMPASIANA/Wahyu Hasianta

JAKARTA, KOMPAS.com — Meski sudah ada peringatan dilarang menerobos jalur bus transjakarta, segelintir pengendara sepeda motor di kawasan Mampang, Jakarta Selatan, masih ada yang nekat. Tak dinyana, menjelang perempatan Mampang, beberapa polisi lalu lintas sudah siap "menyambut" mereka.

Wahyu Hasianta, dalam tulisannya di Kompasiana, yang berjudul Solidaritas (Dadakan) Vs Ancaman Denda Rp 500.000, Kamis (21/11/2013), menceritakan kejadian lucu, tetapi menggambarkan solidaritas para pengendara motor.

Puluhan motor yang menyerobot jalur bus transjakarta itu awalnya cuek. Mereka berharap ada belas kasihan dari para polisi, mengingat jumlah yang masuk jalur bus transjakarta itu cukup banyak. Namun, tak dinyana, polisi tetap menilang mereka. Puluhan pengendara motor yang ada di belakang pun ciut.

Mereka menengok kanan-kiri, berusaha mencari jalan keluar. Namun, mereka tidak bisa lepas dari "jebakan" mengingat separator beton jalur bus transjakarta cukup tinggi, lebih dari 0,5 meter. Digeser pun sulit karena berat dan rapat.

Tampak sebagian pengendara motor di depan memberikan tanda agar pengendara yang lain mundur. Namun, sangat tipis kesempatan, apalagi jika terjebak oleh adanya bus transjakarta di belakang mereka.
Para pemotor itu hanya memiliki dua pilihan, pasrah didenda Rp 500.000 atau mengangkat motor mereka melewati separator jalur bus transjakarta setinggi paha orang dewasa.

Mengangkat motor dengan berat sekitar 100 kg sendirian tentu saja sulit. Akhirnya, sesama pengendara motor itu bahu-membahu mencoba mengangkat motor secara bergantian. Setelah diangkat tiga orang, barulah motor bisa diangkat masuk ke jalur reguler.

Hal ini pun ditiru oleh pengendara motor lainnya. Solidaritas itu tentu saja tidak mengenal jenis kelamin. Motor yang dikendarai perempuan pun dibantu diangkat. Sementara dari kejauhan, polisi hanya melihat aksi tersebut sambil tersenyum.

Sumber : Kompasiana

Editor : Ana Shofiana Syatir

Mandi Malam & Rematik: Tidak Berhubungan

Oleh: dr. Adithia Kwee

“Jangan mandi malam-malam, bisa kena rematik!”

KLIKDOKTER.com – Pernah dengar seseorang dimarahi ketika akan beranjak mandi pada malam hari? Anda dan saya sangat kemungkinan akrab dengan kalimat tersebut, terutama jika di Indonesia. Lalu bagaimana sudut pandang dunia kedokteran terhadap mandi malam dan rematik? Mari kita simak.

Mitos: Rematik disebabkan mandi malam hari.

Fakta: SALAH.

• Entah telah berapa tahun lamanya masyarakat awam telah menganut paham yang sangat keliru. Bertanyalah pada setiap orang yang Anda temui dan mereka akan mengangguk setuju bahwa mandi malam hari tidaklah baik untuk tubuh.


• Rematik adalah penyakit dimana terjadi peradangan pada persendian, dan terdapat ratusan jenis rematik yang telah ditemukan, salah satu yang tersering adalah Rheumatoid arthritis, jenis lainnya antara lain Systemic Lupus Erythematosus , Ankylosing Spondylitis,dan Goutarthritis.


• Penyakit ini merupakan penyakit autoimun, yang artinya system kekebalan tubuh kita menyerang tubuh kita sendiri, dalam hal ini terutama bagian persendian, sehingga si penderita akan merasakan nyeri pada sendi yang terkena.  

Mitos: Rematik adalah penyakit manula.

Fakta: SALAH.

• Tidak sedikit orang yang akan mengiyakan pada pendapat bahwa rematik adalah penyakit yang hanya menyerang orang usia lanjut. Pernyataan ini -sekali lagi- keliru.


• Sejatinya, sampai detik ini sebab pasti dari penyakit rematik belumlah jelas ditemukan, namun terdapat dugaan bahwa kelainan genetiklah yang menjadi penyebab utama. Rematik menyerang orang yang usianya produktif, yakni antara usia 20 sampai 45 tahun, mungkin Anda terkejut, tapi itulah fakta yang ada.


• Penyakit sendi yang menyerang orang lanjut usia biasanya bersifat degeneratif ataupun faktor eksternal lainnya, yang artinya kerusakan karena penuaan, bukan karena proses autoimunitas tadi. Karena menyangkut sistem imun, jelas sekali bahwa masalah utama rematik terdapat di peredarandarah, yang mana tidak ada sangkut pautnya sama sekali dengan air dingin yang mengenai kulit kita pada malam hari.

Gejala Rematik

Gejala penyakit rematik bisa Anda lihat dengan adanya:

• Nyeri


• Warna kemerahan pada persendian


• Pembengkakkan pada persendian


• Terasa hangat pada daerah persendian


• Menurunnya fungsi  yang terkena


• Sendi terasa kaku pada pagi hari

Jika Anda mengalami gejala seperti yang disebutkan di atas, janganlah menunda untuk mengkonsultasikan diri ke pada dokter, karena pada hakikatnya penyakit rematik tidaklah berbahaya jika ditemukan sedini mungkin dan segera diobati.

Dengan minum obat secara teratur niscaya persendian Anda bisa dipertahankan fungsinya. Salam hidup sehat


Sumber: www.yahoo.com

3 Trik Ini Percepat Pengecasan Baterai Ponsel Lebih Cepat

03 Oct 2013 Hits : 1,170

Matikan ponsel agar baterai terisi lebih cepat dan mencegah pemanasan berlebihan. (Image credit:http://www.extremetech.com/)

Entrepreneur adalah pribadi yang selalu penuh kesibukan. Hampir semua kesibukan yang mereka lakukan sepanjang hari saat ini juga banyak melibatkan smartphone, yang sayangnya memiki daya tahan baterai yang jarang sekali melebihi 12 hari.

Karenanya pemilik harus rajin-rajin mengisi daya baterai. Tetapi jika diburu kesibukan, menunggu agar baterai ponsel benar-benar penuh sangatlah menyiksa.

Berikut adalah 3 trik yang dapat mempercepat pengisian baterai smartphone Anda yang cepat 'haus', seperti dirangkum dari Techland.time.com.

Trik 1

Jangan mengisi daya dari USB port laptop atau perangkat lain. Isilah baterai ponsel langsung dari colokan listrik yang disediakan di dinding bangunan. Mengisi baterai dengan kabel USB yang disambungkan ke perangkat lainnya membutuhkan waktu yang lebih lama untuk bisa penuh.

Trik 2